今日 私が所属している マインドイノベーション協会のキャサリン川上先生がされている セルフコンパッションのコースが終了しました。
心の学びを始めて7年。自分をなんとかしたくて始めて、カウンセリングや講師の資格も頂きました。。が、やっぱり自分の生きている場所、関わる人、家族、周りの人たちに対しての自分のものの見方 考え方、それは全て自分の中の思い込みと無意識からのサイン。ということを自分の中に入れて、入れて 入れていく7年間だったと思います。今日 セルフコンパッションの学び最終日に 私の中で この人だけは どぅみても理解できない、したくない！出来れば 私の人生に登場して欲しくない！とさえ思っていた。
その方の辛さや苦しみ、悲しみを心の底から理解できるようになったことは、私の今後の人生を大きく変えていくものになると思います。この方から 離れたいが為にいろんな仕事をしてみたり、学びをしたりしていたのでそれをしなくていいこの方から離れたいと思わなくなる。ということは ほんとうに私の転機だと思いました。自分の心を題材に 学びを深めていくことでこんなに大きな収穫があったなんて、、
この学びを続けてこられたことに、心から感謝です。
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サロン愛理咲
西田 直子
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